L'été est là ... ou pas....c'est selon les jours et parfois, il fait beau plusieurs fois par jour.... Difficile dans ces conditions de vous proposer un Yin Yoga Eté alors même que nos corps, notre physiologie ne sont pas entrés dans ces périodes de chaleur... notre alimentation aussi est encore bloquée dans un régime de printemps voire d'automne... le propre du Yoga étant de nous permettre de nous adapter (résilience), adaptons nos pratiques sans rester ancrés à tout prix sur les dogmes.... Nous pouvons quand même admettre que, quand le soleil se montre, il nous réchauffe plus rapidement et que la pluie est plus chaude qu'au printemps....gardons la tête froide (pas trop difficile au vu des températures) et le ventre au chaud avec toute la bienveillance dont nous pouvons enrober ceux qui comptent pour nous....
Telle sera la ligne directrice de nos ateliers d'été avec au programme :
en Juillet
ateliers MUNZ FLOOR pour tous le jeudi 04 juillet (11h00 ou 19h00) ou le vendredi 05 juillet ( 19h00) à La Grange (inclus dans les abonnements annuels ou semestriels) - si moins de 3 personnes, un regroupement sera fait sur un autre atelier
Marche Afghane le dimanche 07 juillet à 10h30 - élections obligent, nous modifions le programme initialement prévu afin de ne pas trop vous éloigner de vos communes de résidence - ce sera un bain de forêt au Palacret avec un départ à 10h30 sur le parking à l'entrée du circuit
en Août
atelier MUNZ FLOOR pour tous le jeudi 29 août (11h00 ou 18h30) à La Grange
atelier Yin Yoga Automne le vendredi 30 août à 18h30 à La Grange
Marche Afghane le dimanche 25 août - nous découvrirons la Baie de Kerlavos à Trégastel avec un rendez-vous à 10h30 sur le parking de la mairie de Trégastel
Pour tous ces ateliers, merci de nous indiquer le plus tôt possible vos présences/absences afin de nous permettre d'équilibrer les groupes (par mail ou SMS).
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