Ho Ho Ho....c'est ce soir.... la magie de Noël, les yeux de enfants qui pétillent, les guirlandes qui scintillent....
Passons notre journée à développer Karuna, tradition bouddhiste de compassion, de tendresse et d'affection.
Mettons de la conscience et de la tendresse dans tout ce que nous faisons...décoration de la table, pliage des serviettes,...préparation du repas....
Et, pour sublimer ce dernier rendez-vous, rien de plus approprié que l'exauceur de voeux, SURABHI Mudra
Cette Mudra façonne nos doigts pour ressembler au cœur et au pis de la vache (animal sacré en Inde).
20 minutes pour calmer l'esprit, réduire le stress, augmenter la concentration, améliorer la digestion, booster le système immunitaire et faire émerger des pensées positives..... et, cerise sur le gâteau, exaucer votre souhait le plus cher....
Cadeau de Yakatao à déposer au pied de votre sapin..... pour vous souhaiter de belles fêtes de fin d'année !!!
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